Swiss Dojo Saillon, Valais Centre d'arts corporels

Self Defense

La Self Defense, c’est … Savoir éviter les agressions. Savoir gérer des conflits. Savoir se défendre, dans le respect des lois, à l’aide de techniques simples, réalistes, efficaces, adaptées à l’âge, au sexe, à la morphologie de chaque personne en tous lieux, en toutes circonstances contre un ou plusieurs agresseurs. Savoir porter secours à autrui sans se mettre en danger soi-même.

Cours « enfant »
De 6 à 14 ans / Mercredi / 18h – 19h
Prof. Yves Oppliger / 078 666 71 66

Cours « adulte »
Dès 15 ans / Mercredi / 19h -20h
Prof. Yves Oppliger / 078 666 71 66

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