Swiss Dojo Saillon, Valais Centre d'arts corporels

Méditation & Qi Gong

Art chinois millénaire de la maîtrise des énergies (Qi) dans le corps. Des mouvements doux dans une pratique en profondeur, associés à une respiration consciente et à des visualisations. La méditation élargit notre horizon, notre conscience, et notre empathie, sans mièvrerie.

Cours “Tout âge”
Dès 12 ans / Jeudi / 7h00 – 8h00
Prof. Jacqueline Lavanchy / 079 673 13 22