Swiss Dojo Saillon, Valais Centre d'arts corporels

Initiations

L’Art du Geste

Cette pratique oblige à l’effort et offre la possibilité de libérer son esprit du quotidien et atteindre un certain état d’être. Dans le Dojo où règne calme et sérénité, nous réaliserons par des exercices appropriés le synchronisme du corps et de l’esprit.

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Méditation

Le terme Méditation désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste en une attention portée sur soi afin de réaliser son identité spirituelle. La Méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention de façon centripète sur un seul point de référence.

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La Voie des Contes

La Voie des Contes est un puissant outil initiatique mettant en oeuvre les clés des contes de la tradition occidentale au secours des questionnements profonds de notre vie. La Vie nous envoie sans cesse des signes pour que nous puissions réaliser notre programme de croissance, la Voie des Contes nous permet de les reconnaître et de les utiliser !

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Ikebana

L’Ikebana, également connu sous le nom de Kado, la Voie des fleurs ou l’Art de faire vivre les fleurs est un Art traditionnel japonais basé sur la composition florale.

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Sushi

Le Sushi est un Art culinaire japonais composé d’un riz vinaigré appelé Shari combiné avec un autre ingrédient appelé Neta qui est habituellement du poisson cru ou des fruits de mer.

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Thé

Le thé est une boisson stimulante contenant de la théine, aussi appelée caféine après son identification chimique. La boisson est obtenue par infusion des feuilles du théier, préalablement séchées et le plus souvent oxydées et peut servir de remède. Le thé est d’origine chinoise, où il est connu depuis l’Antiquité.

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Saké

Bien que parfois abusivement baptisé vin japonais par les Japonais eux- mêmes, le Saké est une « bière de riz », c’est-à-dire une eau de source dans laquelle on a fait étuver et fermenter du riz, après saccharification à l’aide d’une moisissure appelée koji-kin permettant de se passer du maltage utilisé pour d’autres alcools.

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Origami

L’Origami est l’Art japonais du pliage du papier. D’origine chinoise, il aurait été apporté au Japon par des moines bouddhistes.

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Kirigami

Le Kirigami est l’Art japonais de la découpe de papier. D’origine chinoise, il aurait été apporté au Japon par des moines bouddhistes.

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Raku

Le Raku désigne les techniques de poterie japonaise. Il existe 6 techniques différentes pour donner au matériau la forme définitive désirée : modelage, estampage et calibrage, montage au colombin, montage à la plaque, tournage, moulage ou coulage.

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Boro

Le Boro se réfère aux textiles composés de restes de vêtements, rideaux et autres articles textiles de décoration. Datant du 17ème siècle, cette mosaïque de tissus raccommodés puise ses racines dans la sensibilité utilitaire des paysans japonais.

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Shodo

Pour les Chinois et les Japonais, la calligraphie va beaucoup plus loin que l’Art de tracer de belles lettres. Le calligraphe trace son trait d’un seul mouvement, sans retouche ni correction, sublimant ainsi l’instant présent en lui donnant vie avec force et légèreté.

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Acupuncture

L’acupuncture est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, basée sur l’implantation et la mani- pulation de fines aiguilles en divers points du corps à des fins thérapeu- tiques.

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Shiatsu

Le shiatsu, littéralement « pression des doigts », est une technique de médecine non conventionnelle de thérapie manuelle d’origine japonaise, inspirée du massage chinois et de l’acupuncture.

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Reiki

Le Reiki est une méthode de soins non conventionnelle d’origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par apposition des mains.

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Ostéopathie

Surtout connue pour le traitement des douleurs (dos, épaule, nuque, genoux, hanche, maux de tête), l’ostéopathie peut aussi vous aider en cas de problèmes digestifs, ORL, urinaires, gynécologiques, pédiatriques et en cas de traumatisme.

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Coaching santé

Accompagnement dans votre projet de perte de poids, amélioration ou maintien de votre santé, globalité de prise en charge. Reboostez votre mental et retrouvez plein d’énergie grâce aux programmes variés proposés.

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